En los últimos años, hemos sido testigos de un cambio significativo en la percepción de la salud mental, especialmente entre los jóvenes. Lo que antes era un tema tabú o considerado una debilidad, hoy se ha convertido en una conversación abierta y necesaria.

Cada vez son más los jóvenes que deciden acudir al psicólogo para gestionar el estrés, la ansiedad o problemas emocionales. Gracias a esta normalización, muchos de ellos han aprendido a identificar sus emociones, desarrollar habilidades de afrontamiento y prevenir problemas más graves en el futuro. ¿Ir al psicólogo será la nueva moda?

Eva Moreno Tricas

Barcelona