Diego Ponce (@rubitofit), realizando una plancha durante un entrenamiento.

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Los amantes de la calistenia y el street workout de Mallorcapodrán disfrutar durante todo el próximo fin de semana de un completo programa de actos cargado de eventos, talleres, competiciones y hasta una gran quedada al aire libre. Bajo la organización de Round 1 y @Rubitofit, atletas y aficionados llegados desde todos los puntos de la Isla participarán de un gran número de actividades dirigidas tanto para los más avanzados, como para competidores, intermedios o principiantes.

Tanto el taller como la competición se realizarán en las instalaciones del BOX del Round 1 Palma, ubicadas en la calle Salvador Dalí, frente al IES Guillem Sagrera, de Palma. Por cuestión de medidas COVID, el aforo estará limitado, pero un numeroso equipo audiovisual ofrecerá una amplia cobertura del evento. Desde la organización, apuestan por ofrecer un amplio abanico de actos con la finalidad de dar a conocer la calistenia, modalidad deportiva que está despegando con gran fuerza en nuestra comunidad, ya que se cuentan por centenares los jóvenes, y a veces menos jóvenes, que la practican en plazas, parques, calles y centros deportivos.

Flaycare, estrella de la calistenia, estará en Mallorca.

El programa de eventos arrancará el próximo viernes, de 17.00 a 19.00 horas, con un taller de motivación, técnicas, rutinas, prácticas en la barra de freestyle, anécdotas y entrenamientos, con José Francisco Núñez, conocido popularmente como Flycare, uno de los iconos de la calistenia a nivel nacional e internacional. «Para nosotros es todo un honor contar con la presencia de Flycareen la Isla. Es un chico de 20 años, de Sevilla, que está llamado a convertirse en el mejor calisténico de España, y que nos ofrecerá un interesante y completo taller», apunta Diego Ponce, atleta y miembro de la organización.

Cuatro categorías

El sábado por la mañana, desde el BOX exterior del Round 1 Palma se disputará una competición de básicos, dividida en cuatro categorías, dos masculinas y dos femeninas de nivel avanzado y medio. Por primera vez en la historia de este deporte en la Isla, el evento será grabado por un equipo profesional de audiovisual y emitido con posterioridad en internet, así como un amplio resumen en televisión. Todas las imágenes, entrevistas, reportajes y vídeos íntegros de la competición podrán seguirse a través del perfil de Instagram: @Rubitofit. Se trata de un nuevo canal de comunicación creado para difundir el mundo de la calistenia y dar a conocer a sus diferentes atletas.

Un atleta en la barra de ‘freestyle' haciendo una pirueta.

Días 11 y 12 de marzo, la cita

La jornada lúdico deportiva finalizará el sábado por la tarde, a las 17.00 horas, en una quedada al aire libre en el parque de calistenia de Son Moix. «Estamos ante el arranque de un proyecto deportivo muy ambicioso. Hasta la fecha, el mundo de la calistenia estaba muy parado y hemos llegado para aportar nuestro granito de arena y colaborar en la difusión, organización de eventos y promoción de un deporte que está en auge. Me gustaría aprovechar esta oportunidad para invitar a todos los atletas y aficionados a que participen con nosotros y anunciarles que, en breve, lanzaremos la fecha de una competición de freestyle que estamos acabando de organizar y que contaremos con jueces llegados desde todos los puntos de la Península», concluye Dani Muñoz, director del evento.

Como sabéis muchos de vosotros, la calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de las cadenas musculares que componen nuestro cuerpo. Es muy frecuente ver a jóvenes en parques realizando piruetas y figuras. Sin duda, los ejercicios más comunes de este tipo de entrenamiento son las flexiones, dominadas, maniobras dinámicas, saltos, figuras, fondos o planchas. Pues todo eso lo veremos en Palma los días 11 y 12 de este mes.