El kéfir, una bebida fermentada de origen caucásico, ha cobrado popularidad en los últimos años en la esfera de la salud y la nutrición. Con su textura ligeramente cremosa y su sabor entre agrio y refrescante, esta bebida probiótica ofrece una variedad de beneficios para la salud que van más allá de su delicioso sabor.
¿Cuáles son los beneficios del kéfir?
Esta bebida ha cobrado popularidad en los últimos años en la esfera de la salud y la nutrición
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