Muchas veces hemos escuchado que abusar de las carnes rojas puede ser perjudicial y malo para la salud. Sin embargo no todas las carnes rojas tienen que ser igual ni aportar los mismos beneficios. En el caso de los embutidos, hay dos productos estrella que destacan por tener altos beneficios para nosotros siendo muy saludables, son el jamón serrano y el lomo ibérico.
Comer jamón ibérico es saludable (lo dice la OMS)
Hay otro producto estrella que destaca por tener altos beneficios para nuestro organismo
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1 comentario
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Cuchaaaa lo que descubre la OMS a estas alturas! Lo que tiene que encontrar es la salud del bolsillo para consumirlo, carajo!