Descubre la forma de evitar los hongos cuando vayas a duchas o piscinas públicas

Uno de los principales consejos de los expertos en dermatología es el uso de chanclas o sandalias de goma al caminar por las zonas húmedas. Esto crea una barrera entre la piel y las superficies contaminadas, reduciendo la posibilidad de que los hongos entren en contacto con los pies. También es recomendable secar bien los pies, especialmente entre los dedos, después de salir de la piscina o de la ducha. La humedad atrapada en esta zona es un caldo de cultivo para la proliferación de hongos.

Otra precaución importante es la de no compartir toallas ni otros artículos de higiene personal en estos espacios públicos. Los hongos pueden transferirse fácilmente de una persona a otra a través de estos objetos, por lo que es mejor utilizar siempre productos propios y, de ser posible, desinfectarlos regularmente.

El cuidado de la piel después de la exposición a estos entornos también juega un papel clave. Aplicar polvos antimicóticos o cremas especiales puede ayudar a prevenir la aparición de infecciones, especialmente si se tiene predisposición a padecerlas. Además, es crucial vigilar cualquier signo temprano de infección, como picazón, enrojecimiento o descamación, para tratarla de inmediato y evitar que se propague.