La sandía engorda menos que el melón, aunque la diferencia de calorías es muy poca. | Pexels
Palma11/06/22 3:59
La sandía y el melón son las dos frutas por excelencia del verano. Son refrescantes e hidratantes, pero, ¿Cuál de las dos engorda más? Normalmente se cree que la sandía tiene muchas menos calorías que el melón, sin embargo la diferencia entre una y otra no es tanta como se cree. La realidad es que la diferencia de calorías entre una fruta y otra es muy pequeña: 100 gramos de melón proporcionan 35 kilocalorías, mientras que 100 gramos de sandía aportan 32 kilocalorías. Es decir, tienen prácticamente el mismo valor nutricional.
3 comentarios
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Entenc que de primeres el titular ha de vendre però, com a D/N, crec que s'hauria d'acabar amb l'especulació de si un aliment engreixa més o menys y fomentar l'educació nutriciona, tal vegada ens aniria millor. Gràcies.
Este verano como siga así de cara, ninguna, que vergüenza el precio q tiene.
Por favor, es fruta. No tiene ningún sentido publicar esto si luego os ponéis a recomendar sobrasadas y quesos mallorquines.