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Los hombres duermen más que las mujeres en España, y un 59,52% supera las ocho horas diarias de sueño, frente al 56,55% de las mujeres, según datos del Instituto Nacional de Estadística sobre hábitos de vida, recogidos por Europa Press. Según esta encuesta, los españoles duermen una media de 7,78 horas diarias. En los hombres, el porcentaje medio se eleva a 7,87 horas, mientras que en las mujeres se sitúa en 7,69 horas. No obstante, los datos revelan que el 44,2% de la población duerme ocho o nueve horas; un 13,79% diez o más horas; un 35,06%, seis o siete horas; y un 6,94% no llega a las seis horas de sueño.

Por sexos, las mayores diferencias se encuentran en los que duermen más de diez horas (14,67% de hombres frente a 12,93% de mujeres) y en los que duermen menos de seis horas (5,27% frente a 8,55%, respectivamente).