Su alto contenido en agua y sus bajos niveles de sodio lo hacen el alimento perfecto para unos riñones sanos. | Freepik
Palma27/08/24 0:30
El pepino, conocido por su alto contenido de agua, es un aliado natural para la salud renal. Consumirlo regularmente favorece la hidratación, esencial para el funcionamiento óptimo de los riñones, y ayuda a diluir la orina, lo que previene la formación de cálculos renales. Además, el pepino tiene propiedades diuréticas suaves, lo que significa que promueve la producción de orina, facilitando la eliminación de toxinas y reduciendo la carga sobre los riñones.
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