En verano se nos complica el comer sano durante las vacaciones, a veces necesitamos un empujón para recuperar nuestros hábitos de alimentación saludables. Marta López Álamo nos enseña cuál es su batido depurativo favorito y cómo lo prepara. Una dieta rica a partir de zumos detox será nuestro mejor aliado, ya que nos aportan muchos beneficios. Entre ellos vitaminas y minerales, fáciles de absorber y más en épocas de calor que necesitamos estar más hidratados.
La receta del batido depurativo de Marta López Álamo
Adelgaza y acelera el metabolismo ayudándonos a no retener líquidos
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2 comentarios
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Es más guapa que Armengol.
No sé quién tiene más luces, influencers o quién las cree .. toda mi vida estudiando que los riñones son quien depuran el cuerpo.. y ahora resulta que las toxinas nos las quitan los chupimegabatidos de apio con pepino!! No entiendo cómo he vivido tanto tan llena de toxinas...