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SimplifyT permite mantenerse en forma durante el verano con sesiones de 20 minutos
Es tiempo de ir a la playa, relajarse en la piscina y tomar algo en una terraza con amigos. Pero también es el período del año en el que se practica menos ejercicio físico, un dato que hay que tener en cuenta.
Redacción Digital23/06/17 10:19 Método SimplifyT, la mejor forma de cuidar y evitar lesiones musculares
Los efectos positivos del entrenamiento van más allá de la dimensión física, pudiendo conllevar grandes mejoras a nivel de salud y calidad de vida.
Ponerse en forma con un circuito de 20 minutos es posible con SimplifyT
¿Quieres entrenar pero no tienes tiempo? ¿Necesitas estar en forma y no encuentras cómo? En SimplifyT pueden ayudarte.
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