LA TRAYECTORIA
Xisco Serra, el pionero que pudo conocer a sus ídolos
CampusEsport más completo y económico
La nueva temporada cuenta con la renovación de la maquinaria de la sala fitness y del aire acondicionado de las instalaciones deportivas de la UIB
![¿Qué pasa si tomas creatina todos los días?](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
¿Qué pasa si tomas creatina todos los días?
La creatina es un suplemento que toman los deportistas para aumentar la masa muscular y evitar el estancamiento.
![Mujeres y deporte: Conoce los 3 mitos falsos del fitness.](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Mujeres y deporte: Conoce los 3 mitos falsos del fitness.
Algunos de ellos nos impiden conseguir nuestros objetivos.
![Quema grasa, fortalece y relaja: Descubre el poder de PiYO](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Quema grasa, fortalece y relaja: Descubre el poder de PiYO
El PiYo nos da múltiples beneficios tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente
![Quema grasa, fortalece y relaja: Descubre el poder de PiYO](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Quema grasa, fortalece y relaja: Descubre el poder de PiYO
El PiYo nos da múltiples beneficios tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente
El XIV Trofeu Ciutat d’Alcúdia de Fisioculturisme y fitness se celebra en el Auditori d'Alcúdia
El Trofeo Ciutat d’Alcúdia es una competición de fisicoculturismo y fitness donde los atletas lucirán sus físicos y se presentarán en el escenario delante de los jueces. La edición de este año versa sobre el siguiente lema: Dreams come true.
![XIV Trofeu Ciutat d’Alcúdia de Fisioculturismo y fitness](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
XIV Trofeu Ciutat d’Alcúdia de Fisioculturismo y fitness
Cartel del XIV Trofeu Ciutat d’Alcúdia de Fisioculturisme y fitness 2019.
Método SimplifyT, la mejor forma de cuidar y evitar lesiones musculares
Los efectos positivos del entrenamiento van más allá de la dimensión física, pudiendo conllevar grandes mejoras a nivel de salud y calidad de vida.
Ponerse en forma con un circuito de 20 minutos es posible con SimplifyT
¿Quieres entrenar pero no tienes tiempo? ¿Necesitas estar en forma y no encuentras cómo? En SimplifyT pueden ayudarte.
![SimplifyT](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
SimplifyT
Las sesiones en SimplifyT son altamente efectivas para tonificar, ganar masa muscular, perder peso o recuperarse de una lesión.
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SimplifyT
Los entrenamientos en SimplifyT se basan, principalmente, en la electroestimulación.
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